PSS压力知觉量表
Perceived Stress Scale · 25题 · 约6分钟 · 免费测试 · 已有387,621人完成测试
关于PSS压力知觉量表
压力知觉量表（Perceived Stress Scale，PSS）由Cohen等人于1983年编制，是目前使用最广泛的心理压力测量工具之一，已被翻译成多种语言在全球范围内使用。
本测试评估您过去一个月内对生活事件的压力感知程度，包括感到无法控制重要事情、无法应对必须处理的事情、感到紧张和压力等方面。了解自己的压力水平是有效管理压力的第一步。